O verão é uma estação marcada por dias ensolarados, idas à praia e maior exposição ao sol. Apesar dos benefícios que a luz solar traz à saúde, como o estímulo à produção de vitamina D, também é uma época que exige cuidados redobrados com a pele. Assim, proteger-se contra os danos causados pelos raios UV e, ao mesmo tempo, conquistar um bronzeado menos agressivo à pele, é possível com as dicas certas e o uso de fitoterápicos como urucum, betacaroteno e teanina. Quer saber mais sobre os cuidados essenciais com a pele no verão? Leia o artigo abaixo:

1. A Importância da Proteção Solar

Primeiramente, o protetor solar é indispensável em qualquer rotina de cuidados com a pele, especialmente no verão. Ele cria uma barreira contra os raios UVA e UVB, prevenindo queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e o câncer de pele. Portanto, escolha um protetor com fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele, e aplique-o generosamente pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol. Além disso, reaplique a cada 2 horas ou após contato com água.

2. Fitoterápicos para Proteção da Pele

Os fitoterápicos são aliados naturais que ajudam a proteger a pele e a melhorar o processo de bronzeamento. Conheça três poderosos compostos:

• Urucum: Rico em carotenoides naturais, como a bixina, o urucum atua como antioxidante, combatendo os radicais livres gerados pela exposição solar. Dessa forma, ele prepara a pele para o bronzeado e auxilia na manutenção da cor, além de reduzir o risco de danos celulares.
• Betacaroteno: Um precursor da vitamina A, o betacaroteno intensifica o bronzeado, pois estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Ademais, ele também ajuda a proteger contra os efeitos nocivos dos raios UV, fortalecendo as defesas da pele.
• Teanina: Conhecida por suas propriedades calmantes, a teanina também contribui para a saúde da pele ao reduzir inflamações causadas pelo sol e promover a hidratação. Além disso, seu efeito antioxidante ajuda a prevenir os sinais de envelhecimento precoce.

Esses fitoterápicos podem ser consumidos em fórmulas manipuladas, ajustadas às necessidades individuais, garantindo um cuidado personalizado e eficaz.

3. Reduza o Tempo de Exposição Solar

Apesar de todos os cuidados, o ideal é evitar exposição prolongada ao sol, principalmente entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos. Dessa forma, lembre-se de que o bronzeado pode ser conquistado de forma gradual e segura, sem prejudicar a saúde da pele.

4. Hidratação: O Segredo para uma Pele Saudável

Manter a hidratação é essencial para combater os efeitos do sol, como ressecamento e descamação. Além de ingerir muita água, inclua alimentos ricos em água, como melancia e pepino, na sua dieta. Utilize também hidratantes corporais e fórmulas manipuladas que contenham ingredientes calmantes, como aloe vera e óleos vegetais, para restaurar a barreira natural da pele.

5. Consulte um Especialista

Cada pele é única, e os cuidados também devem ser. Portanto, consulte os profissionais da A Essência para criar uma rotina personalizada que inclua fitoterápicos e dermocosméticos manipulados de acordo com suas necessidades. Estamos aqui para ajudar você a conquistar uma pele protegida, hidratada e com um bronzeado saudável durante todo o verão.

Lembre-se: o essencial é cuidar de você! Por isso, aproveite o melhor do verão sem abrir mão da saúde da sua pele. Entre em contato com a A Essência e conheça nossas soluções personalizadas.

⚠️ Advertência: A exposição solar excessiva pode causar danos irreversíveis à pele, incluindo queimaduras, envelhecimento precoce e câncer de pele. Assim, proteja-se sempre com o uso adequado de protetor solar e cuidados preventivos.

Gostou das dicas de cuidados essenciais com e pele no verão. Quer saber mais? Entre em contato hoje mesmo com a nossa equipe clicando aqui. Quer ler esse e outros artigos sobre suplementação personalizada? Conheça nosso blog clicando aqui.